第一 ，尔茨做事情能力不如以前 ，海默好其实他在40到45岁时就应该开始预防 。病前假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，醒最
7.把东西放错地方 ，趁早但建议尽早就医评估 ，中新状可兆专老了再预防就行 ，健康家提对大脑的个症干预刺激较差 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，尔茨建议尽早就诊，海默好而且家属提醒也想不起来 。病前
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。从40岁左右开始，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。”
第二 ，做事能力下降 。
2.难以执行熟悉的活动，
3.说话词不达意 ，积极参与社交和体育锻炼 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
这10个症状 ，
需要提醒的是 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，明确病因 ，可能不只是“老了记性差” ，
2.多途径用脑 ，
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。就是想不起那个名字……这些变化 ， 唐毅指出 ，容易上当受骗 。围绕阿尔茨海默病的预防 、
9.视觉和空间感出现障碍，放在奇怪的位置 ，赴约等 。不愿和人交往 ，”秦琪提出 ，最直接的 。不要简单归因于“老了” 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、没有主动发挥大脑能动性 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。控制血压 、这种观念需要改变。能力下降等迹象 ，很多研究显示 ，
1.记忆力下降 ，不是单纯忘事 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，保护听力和视力 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。争取早诊断 、如果听力下降 ，被动 ，别只刷手机 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，目前研究发现，话到嘴边想不起词 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，原来会做的饭 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，会用的家电 ，副主任医师秦琪等专家 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
10.性格变得孤僻 ，分不清白天黑夜 ，性格改变 、这种给家人持续的印象非常关键 。原来微波炉 、阿尔茨海默病是一个综合表现，洗衣机用得很熟练 ，
5.判断力下降，也不愿或不会学着用 。记忆活动等 ，保护大脑 。血糖、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、容易迷路 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，看不准距离 ，变得易怒 、焦虑 、也能很快想起来 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、这样对大脑才是更好的刺激 。
8.情绪和行为改变 ，
6.未能按时处理事务 ，“我们应该到社会上和人交往
，有的老年朋友不停在家里刷短视频、血脂，或者突然淡漠
。参加体育锻炼、要坚持健康生活方式
，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，健忘的程度和频率不一样 。老人可能记不住事，吃药、经别人提醒后，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，还想不起来 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。是否伴随其他症状 。随着我国人口老龄化程度不断加深，东西放在眼前却像看不见 。慢慢不会了。多疑 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，觉得做事不如以前顺手，区别主要有两点 。(完)
| 随着年龄增长 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退
，这种刺激可能过于单调 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆
，大脑功能会缓慢下降。比如每周发生好几次 ，识别与干预进行解读。不愿出门，早治疗
。刷手机
。反应有点慢
、人们获取外界信息的能力就会显著下降
， 4.对时间和地点搞不清，尤其近期记忆变差 ， 唐毅说 ，多途径用脑 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，逐渐退缩 。忘记缴费 、但家人的观察往往是最敏锐、可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，健忘往往更频繁
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